Aktivitäten |

Hier könnt ihr unser komplettes Jahresprogramm direkt herunterladen.

Dez

AL-Team Sitzung* @ MS-Teams und

Tickets

Dez 13 um 19:00 – 21:00

Tagesordnung

Regularien, Protokoll der letzten Sitzung und Offene-Punkte-Liste
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Verschiedenes

Kategorien: Verein

Dez

Kenterrollen-Training @ Lehrschwimmbecken

Tickets

Dez 14 um 18:30 – 20:00

Die Einen brauchen 2 Wochen, die Anderen 2 Jahre. Andreas sagt zu allen das Gleiche, gibt geduldig Hilfestellung und dreht das Boot im letzten Moment herum, solange das notwendig ist.

Sein Motto: Jeder/ Jede lernt sie – die Kenterrolle. Man muss nur entschlossen sein, durchhalten (mehr oder weniger lang) und sich nicht entmutigen lassen.

Das Erlernen der Kenterrolle macht viel Sinn. Beherrscht man sie nicht und kippt auf dem Fluss um, muss man im meist kalten Wasser aussteigen, muss Boot und Paddel retten und irgendwie ans Ufer kommen. Das erfordert viel Kraft. Oft schafft man das nicht alleine, andere Paddler/Innen müssen helfen und dafür selbst aussteigen. Wenn man die Rolle beherrscht, ist man gleich wieder oben und gar nicht so richtig nass geworden.

Man braucht aber gar nicht ans gefürchtete Kentern zu denken. Mit dem Erlernen der Kenterrolle erreicht man Beweglichkeit, Bootsberrschung, verliert Ängstlichkeit und ist so den Anforderungen des Wassers viel besser gewachsen. Die Mühen lohnen sich auf jeden Fall!

Das Kenterrollentraining findet alle 2 Wochen donnerstags um 18:30 Uhr im Lehrschwimmbecken in Untermaubach statt. Dort stehen 3 Kajaks, Paddel, Spritzdecken, Nasenklammern und eben Andreas zur Verfügung. Die Termine stehen auch einzeln im Jahresprogramm.
Entschlossene sind herzlich willkommen!!!

Bei Fragen bitte bei Andreas Klein melden.

Kategorien: Verein

Dez

Verbands – Weihnachtsschwimmen @ Aqualand Köln

Tickets

Dez 16 um 11:00 – 17:00

Jedes Jahr in der Vorweihnachtszeit trifft sich die Kanujugend NRW zum traditionellen Weihnachtsschwimmen im Aqualand. Gemeinsam verbringen wir vier Stunden im Spassbad. Gemeinsam wollen wir das Jahr gemütlich ausklingen lassen.

Weitere Informationen und Anmeldung bei Wiebke.